Kampfkunst für die ganze
Familie

Taekwondo & Boxen in Solingen - professionell, sicher und mit Spaß. Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

20+
Jahre Erfahrung
3
Altersgruppen
2
Kampfsportarten
Unser Training

Fit und sicher durch den Alltag

Wähle deine Kampfsportart und entdecke das Kursangebot, das perfekt zu dir passt.

Kinder

4 - 12 Jahre

Stark werden von Anfang an

Unser spezielles Kampfkunstprogramm für Kinder verbindet Selbstverteidigung mit der Entwicklung wichtiger Werte und Fähigkeiten. Klein-Starter ab 4 Jahren herzlich willkommen!

  • Motorische & mentale Stärke
  • Starkes Selbstwertgefühl
  • Respekt & soziale Kompetenz
  • Struktur und Zielsetzungen

Jugendliche

13 - 17 Jahre

Grenzen überwinden, Stärke zeigen

Speziell für Teenager entwickelte Programme, die Körper und Geist fordern. Schluss mit Mobbing - hier lernst du, für dich einzustehen und ein echtes Team zu finden.

  • Selbstverteidigung & Selbstvertrauen
  • Körper formen & dauerhaft fit bleiben
  • Anti-Mobbing & soziale Stärke
  • Weg zum schwarzen Gürtel

Erwachsene

Ab 18 Jahre

Fitness, Kraft & innere Ruhe

Regelmäßige Bewegung ist die ultimative Waffe gegen Stress und Alltagstrott. Unsere Erwachsenenprogramme fördern Gesundheit, Fitness und ein positives Lebensgefühl.

  • Fitness & körperliche Stärke
  • Effektive Selbstverteidigung
  • Personal-Training auf Wunsch
  • Stressabbau & mentale Stärke
Unser Cheftrainer

Duško Tomić

8-facher Deutscher Meister · Europameister · Cheftrainer

Taekwondo begleitet mich schon mein ganzes Leben und ist eine großartige Stütze, um den Körper gesund zu halten und die mentale Stärke täglich neu zu konditionieren.

Mit über zwei Jahrzehnten Erfahrung als Kampfsportler und Trainer bringt Duško Tomić seine einzigartige Expertise in jede Trainingseinheit. Seine Leidenschaft für Taekwondo und Boxen inspiriert Sportler jeden Alters - vom Bambini-Training bis hin zum Wettkampfsport.

Jetzt Probetraining buchen
Duško Tomić - Cheftrainer Solinger Panther

Duško Tomić

Deutscher Meister
im Taekwondo
Europameister
im Taekwondo
20+
Jahre
als Cheftrainer
Sieh uns in Aktion

Training live erleben

Schau dir an, wie wir trainieren - und überzeuge dich selbst von der Atmosphäre bei Solinger Panther.

Taekwondo & Boxen · Solinger Panther e.V.

Aktuelles

Neuigkeiten

Alle Beiträge
Große Erfolge bei den Westdeutschen Meisterschaften
Wettkampf
14. April 20252 Min.

Große Erfolge bei den Westdeutschen Meisterschaften

Unsere Athleten haben bei den Westdeutschen Meisterschaften im Taekwondo herausragende Ergebnisse erzielt. Drei Goldmedaillen und zwei Silbermedaillen gehen an den Solinger Panther!

Neue Trainingszeiten ab April - jetzt anmelden
Club
2. März 20253 Min.

Neue Trainingszeiten ab April - jetzt anmelden

Ab April erweitern wir unser Kursangebot um zusätzliche Abendkurse für Erwachsene. Mehr Flexibilität, mehr Training - damit du deinen Sport optimal in den Alltag integrieren kannst.

Gürtelprüfung: 12 neue Schwarzgurte ausgezeichnet
Training
18. Februar 20252 Min.

Gürtelprüfung: 12 neue Schwarzgurte ausgezeichnet

Ein besonderer Tag für unseren Club: Bei der diesjährigen Gürtelprüfung haben 12 Athleten den schwarzen Gürtel im Taekwondo erhalten. Herzlichen Glückwunsch an alle Prüflinge!

Bewertungen

Was unsere Mitglieder sagen

Echte Stimmen aus unserem Club - von Anfängern bis zu langjährigen Mitgliedern.

Tolle Trainingsatmosphäre und super kompetente und ausgebildete Trainer, die sich für jeden Zeit nehmen. Ich bin schon seit vielen Jahren Mitglied in diesem Club! Viel Spaß und professionelles Training zum kleinen Preis!

SZ
Sabrina Zanchetta
Mitglied

Gute Kommunikation zwischen Trainern und Schülern. Ein Angebot für Boxen sowie auch für Taekwondo. Kompetentes und individuelles Training. 5 Sterne durch und durch!

MR
Martina Rössing
Mitglied

Das Probetraining war gut, um alle Fragen zu klären und den Stil der Trainer kennenzulernen. Was soll man sagen… einfach Top. Anmeldung erfolgte direkt. Ein Club mit Seele.

DG
D. G.
Mitglied

Ein sehr familiärer Club mit kompetenten Trainern, die mit Leib und Seele ihr Wissen im Sport weitergeben. Das abwechslungsreiche Training spricht alle Altersgruppen an.

TZ
Tobias Zanchetta
Mitglied

Alle Bewertungen stammen von echten Google-Rezensionen unserer Mitglieder.

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